Ode aan beweeglijkheid ! Welkom Jan !
Nieuw
Vanaf april versterkt Jan De Vleeschouwer ons team !
Jan heeft reeds 10 jaar ervaring in het vak en is begeesterd door het lichaam. Hij wenst in Ode een ode te brengen aan jouw beweeglijkheid !
Je kan gaan en staan waar je wenst als je je lichaam goed verzorgt. Jan gaat graag met jou aan de slag om kleine of grote mobiliteitsverliezen aan te pakken via manuele technieken, dry needling met een holistische en osteopathische blik.
Ode aan de lente !
Yes, we did it ! De winter maakt plaats voor andere vibes !
We kijken allen uit naar het ontluiken van de natuur, naar een verwarmend zonnetje, blauwe lucht, het kwetteren van de vogels, en de zuurstof die door ons lichaam danst.
Een nieuwe lente, een nieuw geluid !
Zing, dans en bewonder !
Lessen Qi Gong
Qi Gong is een bewegingsvorm ontstaan uit de Chinese geneeskunde en filosofie. Het is een aaneenschakeling van zachte, trage strek- rekbewegingen, ademhalingsoefeningen, helende klanken, meditatie en visualisatie. Qi Gong verhoogt je lichaamsbewustzijn en helpt jouw fysieke lichaam te helen. Boost je draagkracht en innerlijke rust !
Lessenreeks
* op dinsdagmiddag 12u30-13u30 vanaf 18 april (reeks van 4 lessen of 10 lessen)
* op donderdagavond 19u30-20u30 vanaf 11mei (reeks van 5 lessen)
Inschrijven : Sofie_deschaepmeester@hotmail.com
Adem naar evenwicht
Vanaf 19 april herstart Tars de ademhalingyogalessen op woensdagavond.
Tars neemt je mee in de fysiologische aspecten van goed ademen en leert je bewust ademen zodat al je cellen blij zullen zijn met de juiste en gerichte dosis zuurstof.
De 4 lessen worden in kleine groepjes gegeven.
Interesse ? mail jouw interesse/vraag naar praktijk@ode.vlaanderen en de concrete info zal je worden doorgegeven.
